Meditation är vägen in till vår själ, in till vårt inre, in till vårat lugn och våran ballans.
Och som gudinnan Tara säger:

"Meditation är ibland de starkaste verktyg du kan använda dig av då den göder både din kropp, själ och ditt sinne"

eller som jag brukar säga:
" meditation is the shit " för meditationen är verkligen ett underbart verktyg,
du kan meditera på oändligt många sätt och inget är någonsin fel.
Meditationen kan vara väldigt privat eller en gruppupplevelse, den kan ge dig information eller vila, det finns inga begränsningar.
Och bäst av allt informationen och upplevelserna kommer ifrån dig och ingen annan du är helt opåverkad av andra och det är bara din egen sanning.
visst är det vackert.

Jag kämpade många år emot att leda meditationer då det helt enkelt inte var något jag var intresserad av, jag njöt nog för mycket av att "flyga" själv.
Men då mina barn led av sömnsvårigheter och hypnagoga hallucinationer var jag tvungen att hitta nya vägar.
Så jag började kanalisera ner meditationer till dom.
Enkla små som vi kallar "andas in, andas ut".
De fick dem att rensa sina energier och bli beskyddade och detta fortsatte.
De ber mig oftast om det själva.
-snälla mamma gör andas in andas ut!
så det har fortsatt och utvecklats och nu har vi gjort det i kanske 3 år nästan varje natt.
så tillslut insåg jag att jag kanske skulle spela in några kanaliserade meditationer och det har jag nu gjort.
de går att hitta på min youtube kanal (life readings) och här nedan kommer en av dem.
det fylls nu på allt eftersom och jag får önskemål om fler och de är på väg !